Mysterier kreft har eluded oss i år. Men begynner vi å lære mange stykker av verdifull informasjon om hvordan du forhindrer mange forskjellige typer kreft. Og, selvfølgelig, når vi lærer mer om hvordan du forhindrer sykdommen, kan vi bedre forstå hvordan du behandler den, også. Forskning pågår, og forskere lærer mye om denne sykdommen, selv om det fortsatt er mye å lære.
En form for kreft som plager mange menn er prostata kreft. Prostata kreft er den vanligste typen kreft som er funnet i amerikanske menn, annet enn hudkreft. American Society for kreft anslår at det vil være ca 234,460 nye tilfeller av prostata kreft i USA i 2006. Ca 27,350 menn vil dø av denne sykdommen.
Prostata kreft er den tredje ledende dødsårsaken kreft i menn, etter lungekreft og colorectal cancer. Mens 1 mann i 6, vil få prostatakreft under hans levetid, vil bare 1 mann i 34 dø av denne sykdommen. Tidligere gjenkjenning og bedre behandlinger gjør død satsen for denne sykdommen gå ned.
Likevel, det er fortsatt mye arbeid å gjøre å lære årsakene til prostata kreft og utvikle mer pålitelig behandlinger. Hvis vi kan videreutvikle vår forskning og lære årsakene til flere typer kreft, inkludert prostata kreft, så vi vil være godt på vei til å hindre mer incidences av denne sykdommen.
Det har vært noen lovende funn, og det vises at én ting som vi kan gjøre for å forhindre prostate kreft er å ta grønn te i vårt kosthold. Vi har lært gjennom forskning at grønn te har muligheten til å hindre mange former for kreft, prostata kreft blant dem. Studier av asiatisk kultur, der grønn te forbruk er høy og kreft sammarbeidsspill er mye lavere har ført til forståelsen av hvordan grønn te kan hjelpe i dette området.
En studie av spesiell interesse ble rapportert av UK te rådet. Denne studien viste at grønn te forbruk synes å ha muligheten til å fungere som en slags åtseldyr mot et stoff kalt reaktive oksygen arter (ROS). * ROS er en form for frie radikaler som forårsake skade i cellen.
Denne bestemt form av frie radikaler, synes å være en som spesielt bidrar til utvikling av prostata kreft, når det er produsert i overkant. Men anti-oxidants finnes i grønn te har bestemt evnene å få på disse frie radikaler og utrydde dem, hindrer dem i å utvikle seg til kreft celler.
Så, det virker som prostata kreft er bare en av de mange som grønn te kan ha makt til å hindre. Og makt synes å være på anti-oxidants som finnes i grønn te. Anti-oksidanter er viktige fordi de bekjempe frie radikaler, som ROS, i våre organer. Disse frie radikaler, opprettes som et biprodukt av konvertering av maten vi spiser til energi.
Når frie radikaler ikke er holdt inne sjekk, kan de ødelegge vår celler og DNA. Dette fører til raskere aldring og en høyere risiko for mange sykdommer, inkludert kreft.
Derfor er en diett høy i anti-oxidants nå antas å være en av de beste måtene å forebygge sykdom og tidlig aldring. Og, grønn te, sammen med visse frukter og grønnsaker gir noen av de mest potente kildene til disse viktige stoffer. Hvis du ikke allerede gjør det, kan du legge pomegranates, blåbær, artisjokker, tomater og asparges til din diett. Disse frukt og grønnsaker har blitt funnet for å ha mest potente anti-oxidants. Og vask det ned med grønn te.
En stor grunn til at grønn te er en god måte å hindre sykdom og beskytte helse er at den har ingen bivirkninger, slik at alle kan bruke den. Selv de som er følsomme for koffein kan vanligvis tolerere grønn te ganske godt. Grønn te er langt lavere koffein enn kaffe eller Sort te. I tillegg koffein i grønn te synes ikke å føre til en rask hjertefrekvens og jitters den måte at mange andre koffein som inneholder drikkevarer.
Nyheter om prostata kreft og grønn te er viktig å levere, spesielt til amerikanske menn. Gjennomsnittlig er amerikansk mann langt mer sannsynlig å drikke kaffe enn te. Og når American menn drikke te, de er mye mer sannsynlig å drikke svart te. Så, bør vi spre ordet til alle menn i våre liv at grønn te er en kraftig helse beskytter.
Så, gjør grønn te del av din sunn livsstil, spesielt hvis du tilfeldigvis være en mann. Grønn te er forfriskende og deilig. Og, grønn te kan være en enkel og viktig måte å forhindre sykdom og sikre at vi leve lenge og sunt liv. Så om din glede er varm eller avkjølt, har din kopp grønn te i dag og hver dag!
No comments:
Post a Comment