Kreft er et voksende problem i verden og ha riktig kosthold er en fin måte å bekjempe kreft Hvis du har det, og sal av kreft, hvis du ikke. Så la oss ta en titt på noen av diett forslagene gitt av forskere og leger i hele verden.
Først er å konsumere en diett som er lavt på glycemic indeks. Dette skyldes at kreft er evolusjonære primitive celler og bare kan overleve på glukose. Så, veksten av kreft er oppmuntret av en diett høy i karbohydrater fordi disse carbs slå i glukose. Å spise mat som er lav glycemic, og unngå høye glycemic matvarer, starves kreft celler av deres drivstoff og bremser deres vekst. Normal friske celler kan fungere veldig bra på lange og korte kjeder fettsyrer og protein. Så hvis du er bra, har så du ikke å eliminere slike matvarer fra kosten.
En annen stor kilde for å bekjempe kreft er vitamin C. Når kreft celler kjøres kort av en glukose forsyning, oppgraderer de mekanismen som glukose er absorbert inn i cellene. Denne samme absorpsjon mekanismen også absorberer vitamin C. Vitamin C er svært giftig for kreft celler. Vitamin c har en kort halve livet i blodet, således det er behov å bli tatt inn masse små doser hele dagen. Å finne lett absorberbare kilder av vitamin c gir de beste resultatene. Så prøve noe som vitamin c og drikke nærings-rik Zija.
Den neste viktige tingen du kan gjøre er å kvitte seg med kroppen av vekst arrangører. Vekst arrangører oppstå i meieriprodukter. De finnes naturlig i melk, men det kan også være kunstig vekst arrangører som blir injisert i kyr å forbedre melk gir. Meieriprodukter er en vesentlig årsak til brystet og prostate kreft. Insulin er en vekst promoter og spise en lav GI diett vil redusere insulin nivåer; insulin er imidlertid også produsert i respons på stresset. Overdreven stress vil derfor være en risikofaktor for kreft.
Blir overvektige, kan det føre til at kroppen til å ha høyere nivåer av hormoner, spesielt estrogen, og dette er også en vekst promoter. Så, prøve å miste overdreven vekt.
Øvelsen er en fin måte å bekjempe kreft, fordi det bidrar til å redusere blod sukker nivåer, noe som reduserer insulin nivåer, og det fører også til en å svette, som blir kvitt xenobiotic giftstoffer. Imidlertid blir svette kvitt de gode tingene som de dårlige tingene. Så rehydrate ved hjelp av en blanding av alle mineraler, som det som er funnet i Zija.
Sove godt er avgjørende for å bekjempe kreft. hvorfor? Vel, er det under sove at healing og reparer finner sted. Melatonin er en kraftig antioksidant. Andre anti-oxidants, for eksempel de som finnes i Moringaceae oleifera er også viktig å ha å bekjempe kreft. De fleste kreftformer er vanligvis forårsaket av frie radikaler. Disse er svært reaktive molekyler med en unpaired elektron så de "feste" lett å si alle elementer og da så kan medføre skader. Kroppen trenger en rekke "antioksidanter", som tørke opp frie radikaler å forhindre overdreven skade.
Det er mange naturlige antioksidanter i matvarer, derav det standard råd å spise 5 deler en dag av grønnsaker og frukt, eller supplere disse anti-oxidants gjennom produkter som inneholder høye nivåer, for eksempel Moringaceae oleifera, eller gjennom helse drikke Zija, siden den inneholder mange bioavailable anti-oxidants.
Vitamin d er også viktig å bekjempe kreft. Det ikke bare kamper det, men er svært beskyttende mot kreft. Den beste kilden er solskinn - ikke så mye at du brent skjønt, så dette forårsaker frie radikaler skade til huden. Men nok til at du tan er god. Når det er ingen solskinn, ta et vitamin d supplement fordi kroppen ikke kan opprette det på egen hånd.
Det er mange måter å bekjempe kreft i tillegg til de mer aggressive skjemaene som kjemoterapi; få de rette næringsstoffene og micronutrients er en god start. Så, hvis du finner din diett mangler, fyller inn tomrommene med 100% naturlig, stor-smake og stor-for-du Zija!
No comments:
Post a Comment