Grønn te har nylig fanget oppmerksomheten til forskere arbeider med å oppdage måter å hindre og behandler kreft. Forskere begynte å se på grønn te på grunn av betydelig lavere priser av bestemt sykdommen i asiatisk kultur, der grønn te er mye brukt. Te er den mest brukte drikke i verden, etter vann; så hvis vi kan utnytte helsemessige egenskaper i denne drikke, det kan ha stor innvirkning på vår helse.
Og hvis vi kan fastslå nøyaktig hvordan grønn te er effektive for å forebygge kreft, vi vil være godt på vei til utrydde en av de mest alvorlige morderne i vårt samfunn. Det har vært en stor mengde forskning om emnet, og vi har lært mange ting.
Først, vet vi at grønn te har noen av de mest effektive anti-oxidants, og vi vet at anti-oxidants er viktig for å hindre mange sykdommer, inkludert kreft. Anti-oksidanter er viktige fordi de bekjempe frie radikaler i kroppen. Disse frie radikaler opprettes som kroppen konvertere mat til energi. Hvis de ikke er nøytralisert, kan de ødelegge vår celler og DNA, noe som fører til sykdom og tidlig aldring.
Så hvis du vil hindre at risikoen for kreft, sammen med andre sykdommer, anbefaler leger en diett høy i anti-oxidants. Og grønn te er en av de beste komponentene av en sykdom som å hindre diett, fordi det er rik på anti-oxidants og er enkelt å legge til våre dietter.
Det har vært mange studier som kobler grønn te med kreft forebygging. En artikkel som er tilgjengelig på emnet ble publisert av UK te rådet. Denne artikkelen omhandler de mange måtene som grønn te kan være nyttig i å hindre, og selv behandle kreft. Det omhandler også bred tilgjengeligheten av grønn te og grønn te kosttilskudd denne artikkelen som fører til konklusjonen at grønn te er effektive forebygge mange former for kreft.
Det er virkelig fantastisk å lese forskning om grønn te og kreft. Det har vært vist, spesielt å ha stor betydning for å forebygge kreft i fordøyelseskanal system, for eksempel.
Det antas at siden te selv går gjennom i fordøyelsessystemet, minimerer betennelse i dette området av kroppen. I tillegg, siden dette er hvor anti-oxidants er absorbert, er det funnet for å ha en betydelig effekt.
Grønn te har også vist seg for å være spesielt effektiv i å hindre, og selv behandling, brystkreft. Faktisk rapporterte en studie at grønn te, når administrert sammen med kjemoterapi, forbedret effektiviteten av kjemoterapi narkotika. Det ble funnet at kreft celler viste en høyere konsentrasjon av narkotika i pasienter som fikk grønn te som et medhjelper terapi enn hos pasienter som fikk kjemoterapi alene.
Andre forskning har vist at grønn te kan også være effektivt når det brukes topically; å hindre og behandle hudkreft, for eksempel.
Grønn te har også vist seg å forhindre hjerte-og karsykdommer ved bidrar til å hindre oksidering av Kolesterol. Dårlig Kolesterol (LDL Kolesterol) oxidizes og blir vanskelig plakett som blokkeres våre arteries, begrense blodstrøm.
Når arterial flyten er begrenset, kan et hjerteinfarkt eller Strek skje hvis en blod clot danner og blokkerer ytterligere arterien. Grønn te forhindrer Oksidasjon av Kolesterol, slik at det ikke kan forherder og hold deg til arterial vegger.
Det er konsumert i ganske store mengder i kulturer hvor grønn te er konsumert, og forekomsten av kreft er betydelig lavere, over en periode på mange år. Asiater vanligvis begynner å konsumere grønn te tidlig i livet, og drikke flere kopper dag hver dag for deres hele livet. Grønn te er enda mer utbredt i asiatiske livet enn kaffe er i American life. Det er selv seremonier midtstilt på te!
Så hvis du ønsker å få mest mulig ut av grønn te er kreft hindre egenskaper, bør du finne en måte å få en ganske stor dose – og du bør få din dosering hver dag. Dette er lettere i dag enn noen gang, fordi grønn te har fått popularitet og er mer tilgjengelig enn noensinne.
Grønn te er ofte blandet med frukt smaker, som mange mennesker ikke særlig glede du grassy smaken av vanlig te. Og disse flavored varianter er bare så sunn. En ekte helse forbedring, kan du prøve grønn te flavored med blåbær eller pomegranate, begge er også svært høy i anti-oxidants.
Grønn te har også blitt allment tilgjengelig allerede flaske for drikking kjølt. Dette gjør det meget bekvem å befordre din grønn te med deg, slik at du kan drikke det hele dagen lang, akkurat som japanske!
Hvis du fortsatt ikke tror du kan få nok grønn te selv med alle valgene som er tilgjengelige, kan deretter grønn te kosttilskudd være for deg. De er tilgjengelige i kapsel form, og du kan bare tar dem til høyre sammen med din vitaminer. De inneholder alle anti-oxidants av en kopp grønn te, midt i en little pill.
Uansett hvilken form du velger, gjør grønn te en del av de vanlige liv. Det er sunn og deilig og kan føre til at mange sykdommer, også!
No comments:
Post a Comment