Humor din svulst

Administrerte omsorg konsulent dør, og går til himmelen. Oppriktig, han kan ikke tro at hans hell å være det, gitt liv har han ledet. Men St. Peter kontrollerer postene og sier, "det er ingen feil, du er ment for å være her. Se, det står her at du er planlagt for himmelen... og du har tillatelse i tre dager."

Det kan være mye å le om i helsevesenet i disse dager, men som en pasient, humor er sannsynligvis siste på hjertet. Få en skremmende diagnose er stressende følelsesmessig også så fysiologisk. Imidlertid humor kan være akkurat det du trenger for å komme deg gjennom denne perioden.-selvfølgelig, det er ikke noe morsomt om det faktum at en har kreft.

Men lære å finne lys side av ting som skjer som følge av din kreft gir deg et kraftig verktøy for å hjelpe deg med å håndtere daglig. Når du kan rote det gøy på din stressors, kan du fjerne noen av deres emosjonelle makt over deg. Humor hjelper til å opprettholde en Foster plays down England, optimistisk ramme i sinnet, selv på dårlige dager. Dette mer positiv emosjonelle tilstand bidrar til å gi deg fleksibilitet som du trenger til å takle neste problemet kastet vei. Din sans for humor bidrar også til å bringe tilbake noen glede i livet ditt.

Det er ingen bevis for at humor og latter kan du legge til år i livet ditt, men de sikkert gi liv til din år. Kreftpasienter vil ofte si: "Hvis det ikke hadde vært for min sans for humor, jeg ville aldri ha fått gjennom behandlinger, enn si sykdommen." De oppmerksom på at å finne et lys side av ting var avgjørende for å opprettholde håp og vilje til å bekjempe sykdommen.

Humor gir en følelse av kontroll over stresset som går sammen med kampen kreft ved å gi deg mer kontroll over din daglige humør. En god magen latter øker også din energi nivå på dager når du ikke vil selv komme ut av sengen. Dette er spesielt viktig, siden de fleste pasienter oppleve trøtthet som et resultat av deres kreft behandling. Til slutt, humor og latter gir en måte å "letting go" av sinne og angst.

Dr. Bernie Siegel har vært minner oss i mange år at emosjonelle faktorer kan spille en viktig rolle i kampen sykdom. Ved å opprettholde en mer positiv stemning, og redusere mengden tid som er brukt i en tilstand av sinne, angst eller depresjon, spiller du en aktiv rolle i mobiliserer kroppens egen helse og helbredelse ressurser. Din følelsesmessige tilstand begynner arbeider for helsen, i stedet for mot den. Latter er en av de mektigste og rask midlene du har for å erstatte en negativ med en positiv stemning.

Ian Gawler, forfatter av fred av sinn og en australsk lege som har overlevd bein kreft i flere tiår, brukes latter makt til å helbrede seg selv. Det finnes mange lignende eksempler relaterte i kreft gratis For livet der forfatteren beskriver fantastiske strømmen av positiv tenkning og positive leve for rask helbredelse av kreft. Å se morsomme filmer og tegneserier som synes å ha en helbredende og effektiv innvirkning på kreftpasienter. De løfte modus og bidra til å styrke immunsystem, som gjennom latter, mottar en melding av glede og håp. De fleste stress kan være lette med latter, og dette på nytt hjelper immunsystem konsentrerer seg sine ressurser mot healing og scavenging kreft celler i motsetning til å redusere effekten av stress på kroppen.