Kjøtt og meieriprodukter øke risikoen av prostata kreft symptomer

Hvis en mann i livet ditt er i fare for å utvikle prostatakreft symptomer, her er litt informasjon vil du kanskje å passere langs. Mens en sammenheng mellom å spise kjøtt og nyter høy fett meieriprodukter og kreft i prostata har vært mistenkt for en stund, har nyere forskning av et team ved Oxford University kunnet bekrefte koblingen.

Ekspertene vet at en diett rik på kjøtt og høy fett meieriprodukter er sannsynlig å øke nivåer av et hormon som kalles Insulin-like Growth Factor-1 (IGF-1 for kort) som har vist seg å fremme cellevekst. Faktisk, celler matet IGF-1 vokse mye raskere, og kan være en del av grunnen til at forskere bekymre det vil hjelpe spredning av svulster.

Arbeidet, ble utført av forskere ved Universitetet i Oxford, gjennomgått resultatet av et dusin blod prøve studier som omfattet nesten 9.000 menn. Ved å se nærmere på disse dataene, kunne forskerne mer tydelig identifisere koblingen mellom IGF-1 og denne formen for kreft. Teamet fant at menn med høye nivåer av IGF-1 var 40% mer sannsynlig å ha prostata kreft enn de med lavere nivåer.

Ifølge leder forsker Dr. Andrew Roddam, "hva vi fant var en beskjeden association i beste fall, men det var statistisk signifikant. En masse individuelle studier funnet den samme trenden, men var også underpowered for sine resultater å være pålitelig."

Og mens ingen kan si hvor mye diett effekter nivåer av IGF-1 i kroppen, Dr. Roddam, en kreftforskning Storbritannia epidemiolog ved Oxford University, anslår det kan være opptil 15% høyere for alle som spiser masse meieri og kjøtt. Tidligere studier har rapportert at IGF-1 nivåene er høyere i de som spiser mye kjøtt, melk, smør og ost.

Men hvorfor er disse deilige mat så ille?

Først fordi de synes å være en stor kilde til mettet fett og er en alle altfor kjent med de fleste moderne dietter. Disse typer fett gjøre skade på kroppen som vi er bare begynnelsen for å forstå. Hva mer, få mennesker spiser nok av naturlige, bra for deg frukt og grønnsaker som er kilder til antioksidanter og andre næringsstoffer en kroppen trenger å bo frisk og sterk. Legge til i vår mangel på fysisk aktivitet, og du kan se hvorfor vi er på vei for problemer.

Interessant, er risikoen for prostatakreft lavere blant menn som er vegetarianere så vel som i populasjoner som spiser mer ris, soyabønner og grønnsaker.

Hvert år, hevder prostata kreft nesten 30.000 liv i USA, og en annen 10 000 i Storbritannia. Hvis du vil finne ut om mannen i ditt liv er i fare, kan du ta en titt på faktorene som er identifisert av American Cancer Society:

-Risikoen for prostatakreft øke som du alder, spesielt etter 50.

-Risikoen for prostatakreft dobles hvis du har en far eller bror med sykdommen.

-Prostata kreft er mer vanlig i African American menn, og disse pasientene er vanligvis diagnostisert på et senere tidspunkt enn andre menn.

-Prostata kreft er mest vanlig i Nord-Amerika, Nordvest-Europa, Australia og de karibiske øyene; Det er mindre vanlig i Asia, Afrika, sentral- og Sør-Amerika.

-Overvektige menn er mer utsatt for å utvikle denne formen for kreft, i tillegg til mange andre sykdommer.

Forskning fortsetter og behandlingsalternativer for prostata kreft symptomer er bedre hele tiden. Hvis du eller noen du elsker er i fare, eller har nettopp blitt diagnostisert, ikke få panikk, men kan lære alt du kan om denne sykdommen og måter å holde godt. En av de første trinnene kan bare for å erstatte det burger med et stykke frukt eller grønnsaker i stedet.