5 Ting du kan gjøre for å hindre lungekreft

Lungekreft er et skjema som er ganske vanskelig å behandle. Enkelt sagt lungekreft er kreft påvirker den lunge vev gjør det vanskelig for utveksling av gasser i luftveiene. Det er svært unnvikende og dermed vanskelig å diagnostisere. Symptomene er ikke utenom vanlige, og dermed kan villede legen.

Pasienter lider mye og behandling er begrenset og lokalisert. Forebygging er den beste formen for kur så vidt kreft er opptatt siden alle former for kreft er forferdelige for sinnet og kroppen til enkelt. Forebygging er enklere der lungekreft er bekymret. Unngå risiko forårsaker stoffer, sjansene for å utvikle det kan bli redusert eller dens forekomsten kan bli forlenget.

Ting som kan gjøres for å hindre lungekreft er:

Slutte å røyke:

Først og fremst faktoren er, selvfølgelig, røyking. Dette er den viktigste årsaken til lungekreft. En estimert 87% dødsfall forekommer på grunn av lungekreft skyldes røyking. Gjør din kropp tobakk gratis. Dette er det beste forsvaret mulig mot lungekreft. Sparke vanen kan være vanskelig, men sikkert ville være bedre enn lider av kreft i lungene. Et annet aspekt av røyking er effekten det har på folk utsatt for røyken.

Passiv røyking eller røyk fra sigaretter, sigarer og rør er kreftfremkallende. Denne røyk er kjent for å inneholde mer enn seksti kreftfremkallende stoffer eller stoffer som kan utløse prosessen med hudkreft utvikling. Disse kreftfremkallende forårsake endringer i celledeling og utvikling. Unormal divisjonene gi opphav til overskytende antall celler som ikke har regulatoriske prosesser som styrer dem, og dermed forårsaker feil fører til malignancies.

Spise frukt og grønnsaker:

Naturen selv har gitt oss med kjemikalier som kreves til å bekjempe kreft. Antioksidanter og flavanoids er stoffer som hjelp inne reparasjon skadet celler og hjelper i å beskytte radioaktivt materiale eller DNA. Disse stoffene finnes i overflod i frukt og grønnsaker. Forbruker fem porsjoner med frukt og grønnsaker i en dag vil gå langt i å holde kreft i sjakk. Personer som er fysisk aktiv og sportslig har mindre sjanser for å være døde av kreft. Ville være fordelaktig å opprettholde en sunn vekt.

Unngå eksponering for radon:

Radon er et stoff som er svært kreftfremkallende. Eksponering for radon og slike andre radioaktivt gasser kan forårsake lungekreft. Radon er et biprodukt av uran degradering. Dette er en luktfri, fargeløs, smakløst gass som ikke kan oppdages lett. Boliger bygget over naturlige forekomster av uran kan ha radon i dem, og eksponering for dette er farlig. Hjem bør sjekkes og test for tilstedeværelsen av denne dødelige karsinogen.

Unngå eksponering for forurensing i arbeidsplass:

Miljøgifter som bensin, arsen, beryllium, vinylklorid, nikkel-chromates, sennep gass, kull produkter, klor metyl etere, diesel eksos er kreftfremkallende eller agenter som forårsaker kreft. Arbeidsplassen kan utsette deg for disse agentene og det skal bli redusert eller begrenset i overensstemmelse med arbeidsgiver.

Chemoprevention:

Mange kreft spesifikke naturlige legemidler kan noen ganger reversere prosessen med kreft. Disse stoffene kan være tatt å forhindre kreft oppstår hos pasienter med historien om tilstanden. Området håndtere chemoprevention er under aktiv klinisk forskning.

For helsen din!