Sunday, March 10, 2013

Ernæringsmessige Curcumin som et Supplement For Alzheimers, allergier, leddgikt og med kreft

Hvis du er på utkikk etter ernæringsmessige curcumin, har du sannsynligvis lest eller hørt om de helsemessige fordelene av denne antioksidant som oppstår i gurkemeie. I motsetning til andre næringsstoffer er det ikke "viktig" til den menneskelige kroppen. Folk som ikke spise gurkemeie vil ikke utvikle en akutt mangel sykdom. Det er bare ett av mange antioksidanter som er gunstig for menneskers helse.


Oksidasjon forekommer i naturen, og over hele kroppen. Fett er oksidert og holde seg til arterial vegger. Proteiner er oksidert og bli vanskelig plaketter som dreper hjerneceller. Uten oksidasjon, ville ingenting noen gang fornedre eller dø. Planeten kan ikke støtte en art som bodde alltid.


Vi alle har til å dø på en gang. Men ifølge mange forskere, biologer og andre eksperter, ethvert menneske er i stand til å leve i over 100 år. Hvis du følger nyhetene, vet du at det er mer enn 36 000 mennesker over år 100 bor i Japan, og en annen 20.000 ble satt til å slå 100 i 2009. FN anslår at det vil være nesten en million 100 år gamle japanere innen år 2050.


Ikke bare er disse menneskene å oppnå at alder, de er aktive. På tiden dette ble skrevet, Matsu Yamazaki 103 år og fortsatt fungerer i hennes families matbutikk. Hun sier at hun håper å leve, men hun ikke ønsker å miste hjernefunksjon. Hun har sett mange mennesker har problemer med deres minne og ønsker ikke å bli en av dem.


De fleste av oss ville være glad for å bo i 100 eller flere år, men vi var om sykdommer som Alzheimers. Det er en av grunnene til at forskere er interessert i ernæringsmessige curcumin.


Akkurat nå, det finnes ingen effektiv behandling for Alzheimers. I gjennomsnitt bor en nylig diagnostiserte person bare om lag sju år. Sykdommen ødelegger deres hjerner, som til slutt dreper dem. I de siste årene av sitt liv mister de noen ganger evnen til å ta vare på seg selv. En effektiv behandling må bli funnet.


Forskere har sett på hundrevis av forskjellige plante forbindelser, håp om å finne noe som fungerer. Av de som de har studert, ble de beste resultatene sett med grønn te catechins, curcumin fra gurkemeie, alpha lipoic syre (kjente kilder er spinat og brokkoli) og resveratrol fra røde druer. Som antioksidanter, kan alle disse næringsstoffene forhindre kreft og hjertesykdommer, også. Hvor mange av disse tingene du spiser i dag?


Alpha lipoic syre er en viktig kofaktor for mange enzymatisk funksjoner som går på i den menneskelige kroppen. Essensielle betyr at kroppen har å ha det, som nevnt ovenfor. Men hvor mange mennesker spise spinat eller brokkoli hver eneste dag? Selv om de gjør, har forskning vist at spinat og brokkoli ikke er så næringsrike som de en gang var.


Som mange andre helse-eksperter tror jeg at hver person trenger å supplere sine nærings inntak. Så vidt vi vet, dette er vår beste forsvaret mot kronisk sykdom og kan være nøkkelen til å leve over 100 år, mens du fortsatt å være aktiv og beholde alle våre mentale fakulteter. Finne et godt supplement som inneholder ernæringsmessige curcumin, resveratrol, grønn te og alpha lipoic syre, i tillegg til grunnleggende viktige vitaminer og mineraler. Det kan være den beste tingen du noen gang gjøre for din helse.

No comments:

Post a Comment